受身體因素影響在懷孕期間很多女性面部會生出好多斑，不僅影響了形象，還影響了心情。但是爲了胎兒的發育不能使用祛斑的產品，產後哺乳期就可以了各種淡斑的措施，那麼哺乳期可以用淡斑麼？
首先，從健康的角度出發在哺乳期是不建議使用淡斑用品的，一般來說，常用的那些淡斑用品，不可避免地會加入一些對皮膚不利的化學用品，甚至是激素，而且選擇不當的話其中的化學成分更高，不僅會對皮膚造成影響，還會對胎兒造成不利的因素，影響到健康的發育。
其次，在哺乳期寶寶會通過媽媽的奶水提供養分，如果媽媽使用了淡斑的產品通過皮膚就會傳導給寶寶，這個時候寶寶的皮膚嬌嫩，而且身體的器官發育都不夠完善，嚴重的會造成不可逆轉的傷害，是非常不利的因素，一定要慎重。
通常在哺乳期可以通過飲食來達到淡斑的功效，食用一些維生素比較豐富的水果，比如橘子、山楂或者獼猴桃可以幫助色素減退，還可以食用新鮮的蔬菜，尤其是西紅柿中維生素C豐富，可以很好的分解黑色素。也可以使用護膚的面膜，但是一定是純天然的。
