海鮮的營養物質比較豐富，而且其味道非常鮮美，適合廣大人羣享用。剛生產完的孕婦，身體比較虛弱，在飲食上需要加大營養物質，那麼對於紅膏蟹產婦可以吃嗎？
一般情況下是不能吃的，因爲紅膏蟹屬於寒性的食物，在哺乳期間使用的話，對於子宮的恢復會產生不利的影響，同時寶寶會吸食產婦的奶水，對寶寶也會不利。
爲了增加產婦的營養，有很多的食物可以食用。比如雞蛋的蛋白質非常多，而且富含維生素以及礦物質，對於產婦來說很容易消化。小米的營養也是相當豐富的，它含有維生素B1和B2，對於恢復產婦的體力是非常有幫助的，還能促進腸蠕動，使產婦儘快的排便。
還有蓮藕能夠促進子宮內的淤血儘快的排出體外，增進產婦的食慾功能，對於乳汁的分泌也有很好的作用。其他的還有水果比如香蕉纖維素和鐵質比較高，可以幫助產婦補血通便。橘子維生素c的含量鈣含量比較高，產婦吃了以後分泌出的乳汁可以促進嬰兒的骨骼發育。還有紅棗富含葡萄糖以及蛋白質，對於產婦來說是非常好的補藥。
所以產婦不一定非要吃紅膏蟹來補充營養，可以靠其它的營養物質來代替。
