女性在哺乳期間若是出現乳腺不通暢的情況下，除了造成乳房出現脹痛之外，也會導致乳汁無法正常排出，所以很多寶媽很想知道，在乳腺不通情況下，如何按摩才能出奶這個問題，下面來看看吧。
乳腺不通怎麼按摩出奶
乳腺不通可以用食指和拇指順着乳腺管來回按摩，使得乳頭和乳暈變得柔軟。而且乳腺以及乳頭部位較硬，所以寶媽在按摩時可以想象嬰兒吸吮樣子來進行按摩，而且按摩也是不能長期，不然容易對乳房帶來傷害。
產後乳腺不通的原因有哪些
1.有一些產婦在餵奶的時候，用手指擠壓乳房，殊不知這樣做會阻礙乳汁的流出，從而引起乳腺不通的現象發生，這是產婦平時護理不當而引起。產婦出現乳腺不通現象，需要尋找誘因，及時治療，以免長期乳腺不通會引髮乳腺炎或是其他乳腺疾病。
2.出現乳腺不通很有可能是因爲寶寶吸吮姿勢不對或是其的原因引起，最終導致寶寶吸不出奶來。寶寶吸不出奶時，越吸越用力，最後將產婦乳頭咬破引起細菌感染，乳房受到感染後，容易出現乳腺炎。
