在生下孩子之後，產後媽媽都要進入坐月子狀態，但這個時候身體是非常虛弱的，有的人說坐月子不能洗澡，那麼坐月子可以晚上晚上洗澡嗎？坐月子的時候有什麼需要特別注意的
這是可以的。在月子裏適當地洗澡，其實對產後媽媽來說，是非常有益的。主要媽媽的會陰部完好無傷口，那麼當身體的疲勞消除後，媽媽們就能嘗試洗澡了。這是因爲產後適當洗澡可以讓自己的皮膚更加清潔，尤其是媽媽們的會陰部以及其他敏感部位受細菌感染的機率會大大的降低。
同時，產後洗澡需要講究一些原則。比如“冬防寒，夏防暑，春秋防風”就是老一輩們常說的產後洗澡要點。特別是在夏季，要是浴室裏的溫度可以維持在常溫裝填，那就再好不過了，而天氣寒冷的時候，浴室應該保持暖和並避風。而且水溫最好是在35℃~37℃這個範圍，就算是在大夏天，也是不能粗心大意的，產後媽媽多注意護理自己的身體，能夠避免惡露排出不暢，避免患上月子病腹痛及日後月經不調、身痛等。
此外，產後媽媽最好在家人幫助下進行身體的清洗，盆浴是不適合用的，因爲用浴盆很容易讓髒水進入陰道，這就可能引發感染，這一點要特別注意。
