爲了寶寶能健康成長，大多數哺乳期的媽媽都會選擇母乳餵養寶寶，但是哺乳期寶媽總會遇到脂肪粒堵奶的情況，影響寶寶的正常進食。這種情況還反覆發作，讓哺乳期的寶媽十分困擾。那麼，脂肪粒堵奶怎麼處理？
首先，如果脂肪粒比較小，寶媽可以採取熱敷的方式，把熱毛巾敷在胸部，順時針揉揉，同時找個有經驗的、可靠的催奶師幫助按摩。如果脂肪粒堵奶特別嚴重，最好用個吸奶器，一點點、慢慢的，把脂肪粒吸出來。這個過程，寶媽不必過分緊張，脂肪粒排出來了，就不會發生堵奶了。
其次，寶媽平時多學習一些哺乳的姿勢，避免用奶瓶餵養寶寶，保證均衡的飲食，少吃油膩的食物，不要吃冷的和辣的食物，不要有負面的情緒，保持心情愉悅，多與身邊的人溝通，減少脂肪粒堵奶給寶媽的乳房帶來不必要的傷害。
還有，寶媽們平時一定要好好對待自己的乳房，不要用紙巾等質地比較硬的東西擦拭乳房，因爲乳房的皮膚很嫩，更不要用手去擠壓脂肪粒，避免乳房發生感染。除此之外，寶媽們也可以去醫院找專業的醫院進行諮詢。
