毛蛋大家都知道，是雞蛋的一種，也是非常有營養的，很多人都愛吃毛蛋，但並不是所有人都適合吃，就比如孕婦，因爲免疫力比較低，吸收不了營養，那麼哺乳期產婦能吃毛蛋嗎？
哺乳期產婦是不可以吃毛蛋的，雖然毛蛋也比較有營養，但是裏面含的細菌比較多，而且產婦又處於餵奶階段，寶寶通過乳汁吸收以後，會把細菌也吸收掉，寶寶身體免疫力本來就差，這些細菌就會給寶寶帶來傷害，所以在哺乳期的產婦還是不要吃毛蛋比較好。
更何況處於哺乳期的產婦。無論是在飲食上還是平時生活上都需要引起重視，因爲這時候寶寶主要的營養來源就是母乳，如果在飲食上不當的話，很容易給寶寶帶來傷害，雖然說毛蛋也有營養，但相對於產婦還是吃飼養的雞蛋比較好。
產婦吃飼養的雞蛋營養比較高，雞蛋裏面含有豐富的蛋白，無論是對自己還是對寶寶，都非常有幫助，而且雞蛋裏的蛋黃能夠有效提高腦神經的發育，從而達到提高智力的作用。自己還可以在做法上多樣化，比如雞蛋羹、雞蛋湯之類，這些產婦都可以吃。
