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哺乳期多久能用抖抖機

來源:孕育親子課    閱讀: 7.49K 次
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哺乳期多久能用抖抖機

抖抖機是現在非常流行的一種甩脂機,很多需要減肥的人都在使用。這種機器不需要額外的運動,那些使用它的人也是看中了它的這個優點。也有很多哺乳期的寶媽也心動了,也想使用它來減肥,那哺乳期多久能用抖抖機?

經歷了懷孕生產之後,寶媽的子宮受到了很大的傷害,而且需要一定的時間來恢復。在子宮沒有恢復之前,不可以進行劇烈的運動,因此哺乳期不可以使用抖抖機,否則會影響子宮的恢復。尤其是經歷過剖腹產的寶媽,更要謹慎的使用抖抖機,避免導致子宮傷口崩裂。

再者來說,抖抖機的減肥效果至今不明,經過科學家的研究,並沒有證明抖抖機有明顯的減肥功效。因此哺乳期的寶媽千萬不要冒着危害自己健康的危險,輕易的使用抖抖機。千萬不要輕信商家的廣告,那些都存在虛假宣傳的嫌疑。

哺乳期如果想減肥的話,運動是最好的方式。通過運動減肥不僅不會傷害到自身的健康,也不會影響乳汁的分泌,是比較理想的減肥方法。不過剖腹產的哺乳期寶媽要注意運動方式,避免過於激烈的運動。

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