生完孩子之後，坐月子是產婦頭等大事，畢竟產婦坐月子要注意很多生活細節，否則易患上月子病。但有些家庭的特殊因素，有些孕婦不得不自己帶寶寶，那麼，坐月子自己帶寶寶對身體有影響嗎？
1、如果是孕婦自己只帶孩子，其他的家務都不用做，對孕婦的身體影響還是很小的。產婦生完孩子之後，做飯、洗完、擦地這些事情不要做，因爲這些家務很容易增加產婦的身體負擔，產婦帶孩子再加上收拾家務，體力會感覺消耗很大，患上月子病的風險也就會增加。
2、自己帶寶寶的準媽媽要注意睡眠休息。如果準媽媽想自己帶孩子，除了家務活不要參與之外，自己白天黑夜帶孩子餵奶、換尿布、給寶寶洗澡也同樣會影響準媽媽的睡眠質量，對身體帶來影響，所以分工是很重要的，可以自己白天帶孩子，到了晚上讓老公或者家人幫忙哄孩子。
3、準媽媽自己帶孩子要注意自己的情緒。畢竟帶孩子是一件麻煩事，產婦生完孩子之後情緒會有所波動，帶孩子的勞累和痛苦會讓準媽媽脾氣有所變化，進而影響身體狀況。所以準媽媽在自己帶孩子的時候要注意，一旦感覺勞累、想發火的時候要及時讓家人幫幫忙，同時家人也需要理解產婦。
4、坐月子的時候，產婦儘量不要自己一個人帶孩子。自己一個人帶孩子對孩子的感情培養有幫助，但是畢竟坐月子是件大事，得病也是一輩子不好治癒的，所以準媽媽還是請家人來幫忙一起帶孩子，畢竟這也是和家人培養感情的最好時間。
