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坐月子能不能吃梨

來源:孕育親子課    閱讀: 9.36K 次
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坐月子能不能吃梨

產婦在坐月子時一定要爲自己的身體着想,不能吃的食物產婦最好不要食用。很多產婦第1次坐月子,對於坐月子的事項並不是特別清楚。產婦覺得嘴巴比較乾燥,想要吃一點梨滋潤下,那麼坐月子能不能吃梨呢?

坐月子期間產婦可以適當吃一點梨,不過要注意到梨的食用方法。由於梨子是寒性的水果,坐月子期間產婦不可以吃寒性的食物。產婦想要吃梨子時,可以將梨皮削乾淨,將梨子放在熱水裏面泡一段時間。用熱水泡過的梨子不會傷害到產婦的身體,產婦可以放心吃。

只要掌握正確的吃梨子方法,不僅能夠補充維生素,對治療便祕也有很大的幫助。坐月子時產婦的腸胃功能有一定的影響,再加上平時不怎麼鍛鍊身體,產婦排便的時候非常困難。產婦適當吃一點煮熟的梨子,能夠更好的解決便祕的問題,同時對預防產後痔瘡也有很大的幫助。

由於梨裏面含有豐富的膳食纖維,產婦適當吃一點梨子,對治療便祕很有幫助。不過要記住一點,產婦只能吃煮熟了的梨子,不可以直接生吃梨子,容易腹瀉。

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