女性產後往往沒有胃口，食慾不佳，而且此現象較爲普遍。畢竟剛生完小寶寶身體特別虛弱，而且臥牀調養時間較長，所以會導致腸胃功能出現不同程度下降。而冬天的西瓜氣味清新，能增進加食慾，那麼作爲產婦冬季能不能吃西瓜呢？
產婦在冬天坐月子期間不建議吃西瓜。因爲冬天氣溫較低，而且西瓜這種水果本身偏屬寒涼性質，冬季產後若外吃寒涼類的瓜果，不利於身體健康，對產後身體健康恢復會有不良影響，而且也不利於給寶寶哺乳。
尤其冬天的西瓜是反季水果，常會使用一些催熟劑和其他保鮮劑，使用後有可能會對身體健康有一定不良影響，所以基於這一點，也不建議產後坐月子期間的女性朋友冬天吃西瓜。
此外，產後女性冬坐月子更需要格外注意，畢竟天氣寒冷多風，要避免有涼風刺激影響到產後恢復。如果開窗通風，一定要帶好月子帽，並酌情增加衣物或者暫時先去其他房間，要避免窗外寒風刺激。坐月子期間若不注意容易留下月子病，會影響到將來身體健康，常會落下孩子病，所以坐月子一定要做好保暖措施，避免着涼。
