產婦能吃冬瓜嗎

能吃

傳統的坐月子方式，是不讓產婦吃冬瓜的，因爲產婦生產後都會出現體虛的情況，偏寒性的冬瓜不適合產婦。但是，現代科學認爲適當地喝冬瓜湯也是可以的。多吃冬瓜對準媽媽和產婦都有減肥和減腫的功效，還能提高奶水的質量。