很多的水果中的維生素和礦物質的含量是特別高的，所以在哺乳期的時候，多吃一些營養豐富的水果是有利於產婦的身體健康恢復的，而且也能滿足寶寶的生長髮育需要。很多的水果產婦都應該適量的吃一些，那麼哺乳期能不能吃鳳梨？
首先，鳳梨是一種營養豐富的水果，鳳梨的汁液很多，而且酸甜可口，非常的適合哺乳期的產婦吃。很多產婦的食慾不是很好，吃鳳梨的話可以促進胃腸道的消化，從而影響了產婦的食慾，乳汁的分泌也會增多，能夠滿足寶寶的身體需求。
而且，哺乳期的產婦吃鳳梨的話，還有一定的美容養顏的功效。這和鳳梨中豐富的維生素含量是分不開的。而且鳳梨的汁水特別多，也能夠促進產婦的津液的分泌，有一定生津解渴的作用。但是鳳梨吃多了會傷到牙齒和胃腸道，產婦一定要注意不能多吃。
很多產婦消化吃鳳梨，還因爲它裏面含有一定的纖維素，能夠促進人體對脂肪的吸收，有一定的減肥瘦身的作用。尤其哺乳期的產婦是特別容易發胖的，經常吃鳳梨可以預防肥胖的發生。
