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哺乳期能不能吃凍梨

來源:孕育親子課    閱讀: 2.61W 次
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哺乳期能不能吃凍梨

女性處在哺乳期的時候,平時的飲食會對寶寶產生一些影響,所以寶媽們的飲食應該廣泛一些,而且飲食搭配要合理、科學。這就能夠讓奶水中的營養充足,更有利於寶寶的身體發育。那麼,哺乳期能不能吃凍梨呢?

如果哺乳期的女性還在坐月子的話,是不能吃凍梨的。正在坐月子中的女性腸胃功能比較差,而凍梨是生冷食物,寶媽食用之後就會刺激到胃部,導致胃血管急劇收縮,這就容易引發腹痛、腹瀉等症狀,這對產婦的身體恢復很不利。

要是哺乳期的女性是在幾個月前生的寶寶,而且身體恢復情況也很好的話,是可以少量吃一些凍梨的,這時候胃腸對生冷食物已經不是那麼敏感了。但是絕對不要多吃,否則就容易影響到奶水,進而對孩子產生影響。要是孩子抵抗力比較差,在寶媽吃了很多凍梨之後,就容易讓孩子拉肚子。

如果孩子正在腹瀉中,或者是患了其他的胃腸道病症,寶媽就要避免在這時候吃凍梨,而且也不宜吃別的寒涼食物,以免影響到奶水,使孩子的胃腸病症加重,而是應該多吃溫性、熱性的食物。

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