許多女性在生產之後都想盡快的恢復身材，但是許多產婦還是需要面臨哺乳的問題。在哺乳期間產婦需要保證自己的營養，這也就導致了產婦一直很難瘦下來的情況。那麼，產後不哺乳了會瘦嗎？
其實產婦能不能瘦和哺乳是沒有什麼關係的。相反的，一直堅持給寶寶餵奶可能瘦下來的還會快一點。因爲照顧寶寶是非常辛苦的，這個時候產婦瘦的會比較快。雖然哺乳期間需要保證營養的攝入，但是產婦也可以適量的控制一下飲食。不要大補特補。
建議產婦不要爲了瘦而不給孩子餵奶，因爲奶粉的營養價值還是比較高的。而且相對於奶粉來說也是比較安全的。母乳餵養也十分的方便，在哺乳期間孕婦也可以做一些運動控制一下體重。例如在用餐之後可以帶着寶寶下樓散散步，或者是在空閒的時候做做瑜伽等運動。
產婦只要在哺乳期期間不吃太多油膩的食物，三餐都合理的飲食是不會太胖的。加上每天都在帶孩子，需要耗費精神和體力，這樣瘦下來會更快。建議產婦們不要給自己太大的壓力，不要着急瘦身。
