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哺乳能鍼灸埋線減肥嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.38W 次
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哺乳能鍼灸埋線減肥嗎

在生完寶寶後女性最煩惱的事情就是身材走樣,大部分產婦都想要用最短的時間將體重減下來,但是在哺乳期中有很多東西是要注意的,有些產婦不知道哪些事情是可以做的哪些是不能夠做的。那麼哺乳能鍼灸埋線減肥嗎?

哺乳期最好不要進行埋線減肥,以免引起內分泌失調等症狀。哺乳期的女性可以通過飲食來進行減肥,通過控制熱量來控制。同時也可以進行少量的體育鍛煉,以求達到瘦身效果。

哺乳期間要注意一下事項:

1、刺激性的東西:產後飲食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,比如辛辣的調味料、辣椒、酒、咖啡及香菸等。一般而言,少量的酒可促進乳汁分泌,對嬰兒亦無影響;過量時,則會抑制乳汁分泌,也會影響子宮收縮,所以最好還是不喝。

2、藥物:對哺乳媽媽來說,雖然大部分藥物在一般劑量下,都不會讓寶寶受到影響,但仍建議哺乳媽媽在自行服藥前,要主動告訴醫生自己正在哺乳的情況,以便醫生開出適合服用的藥物,最好是持續時間較短的藥物,達到通過乳汁的藥量最少。

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