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產後35天可以喝可樂嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 1.83W 次
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產後35天可以喝可樂嗎

可樂是日常生活中的很普通的一種飲料,有許多女性朋友平常喜歡喝些可樂,但在懷孕階段並不適合喝這類飲料,所以愛喝可樂的女性懷孕後也會忌口。那麼,產後35天可以喝可樂了嗎?

產後35天的女性不建議喝可樂。因爲可樂飲料的主要成分是水、碳水化合物、糖分、二氧化碳等,其相對營養成分不高,但是其中含有的糖分較多,並含有一定的咖啡因物質飲用後容易造成體胖,也易影響正常睡眠。

而且可樂含有的二氧化碳氣體,對胃腸道有一定刺激性,況且女性產後本身消化道功能較弱,喝可樂也易引起腹脹、胃反酸、食慾下降等不良狀況,從而不利於產婦的身體健康。

女性產後35天也正處於哺乳期,飲用可樂對正常泌乳也可產生不良影響。並且可樂飲料中含有的碳酸物質,不利於鈣的新陳代謝,所以產婦常喝可樂,還有可能會出現骨質疏鬆現象。

產後在哺乳期喝可樂,也會影響到泌乳質量,使乳汁中的鈣質不足,這也使易吃奶寶寶缺鈣,並可能會對寶寶骨骼生長不利。因此,產後35天的女性,以及處於整個哺乳期間,都應不喝或少喝可樂爲好。

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