衆所周知，清宮手術是一種防止意外懷孕的手術方式。做這種手術會對女性造成很大的創傷，不光是會讓女性的心理蒙上一層陰影，在生理上也會造成一些不良的影響，特別是女性的子宮內膜遭受的傷害更是巨大的。那麼，一個月多清宮後都要注意哪些呢？
清宮手術對女性的傷害較大，女性朋友應該在思想上引起足夠的重視。首先，要注意合理的休息，合理飲食，加強營養。清宮術後休息是排在第一位的。建議女性朋友在術後的三天之內，最好是絕對臥牀休息。三天以後可以逐步開始下牀活動，但是應該注意避免重體力活動，不要接觸冷水。一日三餐以高蛋白飲食爲主，這樣有利於子宮內膜的恢復。多進食一些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素C能幫助手術後受傷的子宮平滑肌早日恢復彈性。
其次，要預防術後出血。術後出血說明傷口恢復得不好。女性在清宮術後的一個月之內，應禁止性生活，並且禁止同房，防止子宮繼發感染，造成更大的傷害。
最後，要做好避孕措施。術後半年之內禁忌再次懷孕。在清宮術後的一個月以後，如果要進行性生活一定要注意採取合適的避孕措施。
