流產對於女性的傷害相信大多數人都知道，不管是如何進行流產，身體都會受到相應的損傷，因此在流產之後需要做好相應的護理工作，這樣才能讓身體更好的恢復健康，纔不會影響下一次再懷孕，尤其是要注意飲食。那麼流產後飲食有什麼要求呢？
流產手術後飲食方面應該注意及時的進補，主要是多吃溫補的食物有助於身體的恢復。最好是多吃易消化的食物，比如說可以適當吃些烏雞湯，鯽魚湯來補氣養血，也可以用大棗等來煲湯。飲食調整好的話，在流產後4周血虛應該會改善。在補血的同時還要注意預防便祕，及時的補充一些維生素。
流產對女性的身體，比如子宮內膜，子宮功能的損傷會比較大，也容易引起生殖器感染，出現婦科炎症，所以在流產後的恢復期，飲食一定要注意先以清淡的爲主，不要吃太刺激的東西。其次就是也要注意多休息，不要太勞累，以及不要總是熬夜。
另外在剛剛流產的時候，還要注意看一下是否有陰道出血腹痛等不適情況，如果出現什麼異常的症狀，一定要及時的去醫院複查，及時的進行治療，避免對身體帶來更大的傷害。
