孕婦這樣是不是缺胡蘿蔔素？

孕婦缺魚肝油，通常會在夜間出現小腿抽筋、感覺牙齒鬆動、妊娠高血壓綜合症（看醫生判斷）、關節骨盆疼痛等，這說明補鈣不足或吸收不好，這時候可以補魚肝油促進鈣吸收。...

　　缺葉酸的症狀並不算明顯，不過葉酸不足會導致貧血，因而葉酸缺乏可能會有貧血時的症狀——疲勞、虛弱、生氣急躁。輕度缺乏葉酸，雖然很難察覺到有任何症狀，但就不能...

維生素A缺乏的症狀：1、容易有夜盲症及乾眼病。2、容易導致支氣管炎等呼吸道疾病。皮膚粗糙，乾燥、鱗狀態等角化變化。3、生長髮育不良影響骨骼發育，齒齦增生與角化，使...

　　孕婦如果出現食慾減退、體重下降、記憶力衰退，造成營養不良，並出現低蛋白血癥，睡眠不足，多夢貧血等多種症狀，可能是缺乏氨基酸了，需要補充氨基酸。...

孕婦缺DHA最典型的表現，是民間所說的“一孕傻三年”。“傻”主要表現在：注意力不集中、反應慢、記憶力減弱的現象。其實不僅有這些情況，還有視力模糊或近視的孕媽媽...