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天山雪蓮果的功效與作用

來源:孕育親子課    閱讀: 4.97K 次
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天山雪蓮果的功效與作用

天山雪蓮果的外形就跟番薯很像,很多人看着水果攤上出現“番薯”的身影都百思不得其解,其實人家是大名鼎鼎的天山雪蓮啦。像“番薯”的天山雪蓮果的功效與作用有什麼?我們一起關注。

天山雪蓮果處於地下水果,是一種新型而又高檔次的藥用水果,其中富含的氨基酸是人體所需的,而且數量多達20多種,同時還有豐富的礦物質

外表像番薯的它,吃起來果肉粘稠,但是很多汁液,晶瑩剔透,非常鮮美,看樣子絕對想不到是這樣的味道。

天山雪蓮果的功效與作用:

1、雪蓮果可以清火去熱、調理腸胃、軟化血管。

2、還能祛痰、抗菌活血、有降血壓的好功效。

3、增強免疫力,雪蓮果可以促進人體裏面維生素B族的合成,從而起到提高身體新陳代謝的水平,增強免疫力和抗病能力,同時促進鈣、鎂、鐵等物質的吸收。

4、控制血糖。雪蓮果還能調理血糖,正因爲雪蓮果裏面含有一種帶甜味的果寡糖,雪蓮果裏面雖然含有有碳水化合物,但很少被人體吸收,所以糖尿病人和想要減肥或者正在減肥的人都能吃。

5、調理血液。雪蓮果不僅可以調節血糖,還能調節血脂和膽固醇,起到預防和治療高血壓、糖尿病的作用,同時對心腦血管疾病和肥胖症也有一定的治療效果。


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