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花膠怎麼煲湯

來源:孕育親子課    閱讀: 1.71W 次
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花膠怎麼煲湯

前面介紹大家可知,花膠就是魚泡,而它們最常見的名字其實是魚肚,也就是魚鰾的乾製品。花膠的營養價值非常高,很適合煲湯喝。那麼花膠怎麼煲湯呢?

做法一:花膠煲雞湯

食材:花膠、清遠雞、當歸、枸杞、姜、蔥、花雕、鹽。

步驟:

1、將花膠提前一個晚上用冷水浸泡;

2、第二天下午,煲湯前先用姜、蔥同煮15分鐘;

3、煮過後的花膠要剪刀剪段;

4、雞肉同樣下鍋飛水。水開後5分鐘撈出;

5、然後將所有原料:雞、花膠、當歸、枸杞、花雕、姜放入燒開水的燒鍋中;

6、中火煮開後轉小火,煲4個小時後加鹽,繼續煲15分鐘即可。

做法二:胡蘿蔔魚肚湯

食材:魚肚、胡蘿蔔、料酒、姜、蔥、鹽、味精、胡椒粉、香油。

步驟:

1、魚肚發透,切成片。胡蘿 卜洗淨,切成與魚肚同樣大小的片。姜切片,蔥切段。

2、將魚肚、胡蘿蔔、料酒、姜、蔥同放燉鍋內,加水800毫升,武火燒沸,再用火燉煮35分鐘,加入鹽、味精、胡椒粉、香油調味即成。



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