我國的兒童缺鈣現象嚴重，很多孩子都需要補充鈣質。但在兒童進行補鈣的時候，要找準方法，切不可給孩子胡亂補鈣。
1、現在市場中的補鈣產品種類繁多，有無機鈣、碳酸鈣、乳酸鈣等諸多類型。在選擇的時候最好是聽取醫生的建議。現在市場上還有專門爲嬰兒生產的補鈣套裝，家長可以選擇適合孩子的產品按時按量的給孩子使用。
2、在孩子可以吃一些輔食的時候，家長可以給孩子添加奶製品，是個不錯的選擇。奶製品含有豐富的鈣元素，還很易於孩子的吸收。有些海產品、蔬菜、水果中也含有豐富的鈣元素，家長可以根據孩子的口味適當的添加。
3、想要給孩子補鈣，就要多曬太陽。陽光中的紫外線可以促進孩子對鈣的吸收，別總把孩子關在屋子裏。而且在曬太陽的時候，要把孩子的皮膚多露出一些。
通過上述的幾種方法，就可以有效的對孩子所需的鈣元素進行補充。但家長在給孩子補鈣前要了解孩子是否缺鈣，在確定了孩子缺鈣以後再進行補充。
兒童什麼季節補鈣最好在孩子缺鈣的時候，家長要重視起來，及時的爲孩子補充鈣元素。春天是孩子生長髮育的重要時間段，在春季補鈣可以促進孩子的生長髮育。
1、在所有的季節中，春季太陽光中的紫外線含量最高。鈣在兒童的生長髮育中有很重要的作用，不過在對鈣元素的吸收時是離不開維生素D的。人們在曬太陽的時候，經過紫外線對皮膚的照射就能夠獲得維生素D。在紫外線照射照射到皮膚時，便可以轉化成維生素D3，它具有促進腸胃吸收鈣元素的作用。
2、人的新陳代謝在春天會有加速的現象，血液循環速度會增加，人體的呼吸、消化功能也會變強。特別是生長激素的分泌，也比其它季節有明顯的增加，這對兒童的生長髮育具有很強的促進作用，而在這時候補鈣，對孩子的身高有很大的影響。
春季是給孩子補鈣的最佳時間，不過家長們要注意，在確定孩子體內的鈣元素情況後才能夠補鈣，否則很可能會引發不良後果。
兒童什麼情況下補鈣大家都知道兒童容易缺鈣，也都瞭解缺鈣的危害性，不過很少有人知道兒童缺鈣時的症狀，家長們應該多學習一些相關知識，以便在孩子缺鈣時可以及時發現。
1、兒童如果缺鈣的話，大多數都會出現煩躁不安的情況，總是會出現無原無故的哭鬧，並且還會有入睡困難和容易驚醒的症狀。孩子會比較愛出汗，就算在不炎熱的天氣，還是會出汗。
2、缺鈣通常會導致孩子的頭髮稀疏，而且髮質很差、發黃。一般會在枕部出現脫髮圈，並且後腦部位的頭髮也會有脫落的跡象。孩子缺鈣嚴重的話，不僅長牙的時間和囟門的閉合也都會延後，還很容易使孩子出現肌無力的症狀。
3、缺鈣的孩子通常都會神情呆滯、不活潑，身體發育也要落後於同齡人。如果缺鈣的情況嚴重，便會影響骨骼礦化，進而造成佝僂病。
兒童在缺鈣的時候會有比較明顯的症狀，只要家長關注孩子的身體健康就能夠及時的發現，這時候就要及時的帶孩子到醫院就診。
兒童補鈣需要注意什麼現在很多家長都很重視孩子的缺鈣和補鈣的問題，但是卻不瞭解補鈣時的注意事項，這很可能會影響到補鈣的效果。
1、新生兒的家長們要注意，並不是孩子一生下來就要補鈣。出生四個月以下的孩子，母乳中的鈣元素就可以滿足孩子的需要了，是不用補鈣的。而沒有進行母乳餵養的孩子，需要在醫生的指導下適量補鈣。
2、現在很多家長都喜歡把孩子留在家裏，但這種做法會阻礙孩子對鈣的吸收。合理的戶外運動，以及多曬太陽是孩子吸收鈣元素的關鍵，否則再怎麼進行補鈣孩子也吸收不了。
3、注意兒童的食物搭配，因爲很多食物中都含有影響鈣質吸收的因素，比如菠菜、油菜等，含有豐富的草酸或植酸，這會阻礙人體對與鈣質的吸收。
家長在給兒童補鈣的時候，要注意以上的幾個問題。否則很有可能影響到鈣元素的吸收，讓補鈣成爲空談。
怎樣查寶寶缺不缺鈣家長們可以從孩子的一些表現來判斷孩子是否缺鈣，但是卻無法看出缺鈣的程度，只有進行專業檢查才能瞭解具體的情況。
1、有些孩子出現了缺鈣症狀，比如枕禿、多汗，但卻不是缺鈣所造成的，有一些其它的疾病也會使孩子出現以上症狀，所以，想要確定孩子缺不缺鈣、缺多少鈣，最好是到醫院進行檢查。
2、在對兒童缺鈣檢查時，醫生第一步就會給孩子做血鈣檢查、體格檢查。孩子缺鈣久了，便會影響到骨骼的生長，甚至會造成佝僂病。兒童會出現X型腿、雞胸、漏斗胸的情況。
3、缺鈣能夠造成兒童的囟門閉合時間延遲。通常兒童在18個月時囟門的閉合還不完全，就很可能是缺鈣所造成的。
4、醫生在做兒童缺鈣檢查時通常都會比較謹慎，除了以上的檢查項目以外，還會做輔助檢查，會結合骨代謝、維生素D、骨密度的檢查結果來確診。
在做過專業的檢查之後，家長才能對孩子缺鈣的狀況有準確的瞭解，在給孩子補鈣的時候才能夠科學、有效、安全。
