哺乳期能吃玉米筍嗎

能吃毛筍清熱化痰、益氣和胃，哺乳期產婦適當吃一些對身體沒有影響，此外，毛筍富含較爲豐富的氨基酸，這種營養物質對自身和寶寶都有一定好處。...

能吃高筍有催乳的功效，特別是哺乳期產婦將高筍與牛肉搭配食用，效果更佳。所以哺乳期產婦吃高筍對寶寶是有一定好處的哦。...

能吃筍味道鮮美，營養豐富，哺乳期產婦適當食用可以改善食慾，補充蛋白質、氨基酸、維生素等營養物質，對自身和寶寶均勻一定好處。...

能吃玉米筍富含不飽和脂肪酸和優質蛋白，有利於促進寶寶大腦的發育。玉米筍中豐富的VC、VE可提高寶寶的抵抗力，而VA和胡蘿蔔素則可保護寶寶的視力發育。...

慎吃哺乳媽媽吃竹筍不宜多，竹筍不易消化。竹筍對產後虛熱、心煩、手足心熱有一定的治療效果。...