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西米是合成的嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 1.58W 次
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西米是合成的嗎

西米雖然叫米,但不是像大米那樣天然長成,而是經過人工加工合成的加工米。傳統的天然西米由棕櫚樹類的核或軟核加工,通過機械處理,浸泡,沉澱,烘乾製成的的可食用西米澱粉,最爲傳統的是從西谷椰樹的木髓部提取的澱粉,經過手工加工製成。還有一種西米是用木薯粉、 麥澱粉、 苞穀粉加工而成。不管是哪種西米,西米都是合成的加工米,是印度尼西亞的特產,當地人把它當主食,所以也叫“米”,但是一種加工米。

最正宗的西米是用西谷椰樹的莖髓製成的西米。西谷椰樹生長在低窪沼澤地,通常高9米,幹粗,15年成熟後長出一花穗,莖髓充滿澱粉。栽培的西谷椰樹在花穗出現時砍斷劈開,取出含澱粉的髓磨成粉,加水在濾器上方揉捏濾去木質纖維,洗滌數次後即得西米粉。外運的西米是加水調成糊狀,而後搓磨通過篩子,製成顆粒,根據顆粒大小分爲小西米、中西米和大西米三種。西米幾乎是純澱粉,含88%的碳水化合物、0.5%的蛋白質、少量脂肪及微量維生素B族。但是目前市場上賣的西米,多是混合了大量其他澱粉物質的,比如木薯粉。在太平洋西南地區,西米是主要食物,用來做粗粉做湯、糕餅和布丁等。


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