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孕婦適合吃西芹百合嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 1.43W 次
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孕婦適合吃西芹百合嗎

西芹百合含有豐富的維生素、蛋白質、礦物質,具有促進食慾、改善睡眠、降低血壓、健腦、清腸利便、解毒消腫、促進血液循環、美容美顏、增強人體抵抗力、防癌抗癌等功效。其中,芹菜含鐵量高,能夠養血補虛。西芹百合做法簡單,僅用食鹽就能打造出美味口感,而且色澤鮮豔美觀,勾人食慾。

西芹百合雖然美味可口、營養豐富,但是還是有一些人不適宜食用或長期食用西芹百合。那麼孕婦適合吃西芹百合嗎?產婦適合吃西芹百合嗎?嬰幼兒適合吃西芹百合嗎?

孕婦在懷孕期間能吃西芹百合,但不能過量。孕婦懷孕期間吃西芹百合不僅能夠促進食慾,促進血液循環,有美容功效,而且還能夠促進胎兒腦部發育。

產婦不能吃西芹百合,因爲產婦產後身體較爲虛弱,而西芹百合裏的百合具有一定的毒性,直接接觸生的球莖可能會引起皮膚瘙癢,吞噬生的球莖可能會引起嘔吐、拉肚子等症狀。

嬰兒應該慎吃西芹百合,因爲嬰兒的咀嚼能力不強,而且百合雖然可以補氣,但會傷及肺氣,容易影響嬰兒肺功能的發育。

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