蝦餃是廣東地區漢族傳統名點,廣東省茶樓、酒家的傳統小吃。廣東人飲茶,少不了來一籠蝦餃。上乘的蝦餃,皮白如雪,薄如紙,半透明,內餡隱約可見,吃起來爽滑清鮮,美味誘人。色澤潔白晶瑩,餃子形態美觀,胚皮口感柔韌,餡心鮮美可口。無蝦的腥味,只有蝦的鮮味,還等什麼,趕緊開始吧。
材料:草蝦300g、豬肥膘100g、小蔥適量20g、澄粉(小麥澱粉)150克、生粉50克、沸水130ml、鹽20g、雞精20g、白砂糖20g
做法:
1、鮮蝦沖洗乾淨,剝殼去蝦線,留些整隻的。
2、剩餘的蝦仁用刀背剁成蝦肉蓉。
3、將豬肥膘切成小丁,再剁成肉泥備用。
4、小蔥洗淨切成蔥花。
5、將蝦泥、肥膘肉、蔥花放入容器,加入少許糖、雞粉、鹽順同一方向攪勻上勁;蝦仁放少許鹽醃製20分鐘。
6、將150克澄粉、玉米澱粉50克、鹽1克混合拌勻,衝入130ml沸水,邊加邊攪拌,到沒有乾麪爲止,蓋上蓋悶5分鐘。
7、取出搓勻透,再加豬油或(橄欖油)揉勻成團,待用。
8、取一小塊,搓成長條,切小段,擀成薄片。
9、放入餡捏成餃子狀。
10、將蝦餃碼入蒸屜,旺火蒸5分鐘起鍋即可。
小貼士:
1、和麪的水要燙,開水燙麪。倒水速度要慢,每個地方都燙到。
2、即擀即包,不然皮幹了就容易裂。暫時用不到的皮全部蓋起來。
3、即包即蒸,一般4-8個就蒸一鍋,蒸上一鍋的時間,就把下一鍋的包好了,這樣蝦餃擱置的時間最短。
4、出鍋時,用手輕輕拎起。用筷子要小心,很容易就碰破皮的。
水晶蝦餃的皮怎麼做相信大家在第一次見到水晶蝦餃,都會覺得很驚奇,這麼晶瑩剔透的蝦餃皮是怎麼製作的呢?其實水晶皮所用的是澄面,也就是小麥澱粉。而且製作麪皮的時候一定要用沸水和麪,這樣做出來的蝦餃纔會透亮。那到底詳細的做法又是怎麼樣的暱,我們趕緊來了解一下吧。
1、澄面、生粉和少許的鹽混合,一邊倒入沸水一邊用筷子攪拌,待溫度降爲可以用手操作的程度,用手揉成光滑的面。
2、將麪糰搓成長條,製成與餃子皮同樣大小的劑子,擀成麪皮。
3、擀麪皮時不要用薄面,擀好的面片應該用溼毛巾覆蓋,以防麪皮失水乾裂。
4、澄面即小麥澱粉,在超市乾粉類的貨架上就可買到。
水晶蝦餃的營養價值廣東人的早茶少不了一道蝦餃,吃一口蝦餃,喝一口茶,再吃幾個鳳爪,這樣的早茶纔算完美。水晶蝦餃不但味道贊,而且口感嫩滑,蝦肉吃起來很Q彈,而且營養還很豐富呢。早上吃上這麼一道美味,而且營養的水晶蝦餃當早餐,也是挺棒的。
1、氨基酸。水晶蝦餃含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,蝦的甜味就越高。
2、鈉。吃水晶蝦餃能補充鈉,鈉可以調節滲透壓,維持酸鹼平衡,維持血壓正常,增強神經肌肉興奮性。
3、銅。水晶蝦餃中含有銅,銅是人體健康不可缺少的微量營養素,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭髮、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。
4、鈣。想要補鈣,吃點水晶蝦餃不錯。鈣是骨骼發育的基本原料,直接影響身高,調節酶的活性,參與神經、肌肉的活動和神經遞質的釋放。
5、蛋白質。水晶蝦餃富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡,消除水腫。
水晶蝦餃能隔夜吃嗎水晶蝦餃吃不完,可以放冰箱冰凍,然後第二天煮熱了繼續吃嗎?可能你也聽說海鮮是不能隔夜吃的呢,既然水晶蝦餃的主要材料是蝦肉,那麼你們最好將水晶蝦餃放到第二天吃嘍。
其實蝦餃最好不要隔夜吃哦,隔夜的話蝦肉會產生蛋白質降解物,吃了隔夜的蝦餃可能會損傷肝臟、腎功能哦。所以無論是蝦餃,還是蝦肉,最好都是新鮮做新鮮吃哦,這樣纔不會傷害身體。
最後媽網百科補充一點,除海鮮類不可以隔夜吃之外,也有一些食物隔夜吃了對身體也是不好的噢。魚、綠葉蔬菜、涼拌菜以及海鮮類都是不能隔夜吃的哦。青菜新鮮吃能補充纖維素,促進消化,還能補充各種維生素和微量元素的,但是隔夜吃的話會產生亞硝酸鹽哦,會致癌呢。
水晶蝦餃製作注意事項如果你手藝活過關,小週末不妨做做水晶蝦餃哦,你可以買海蝦或者河蝦,其中河蝦的鈣含量很高,一點都不輸海蝦呢。下面詳細瞭解製作水晶蝦餃有哪些注意事項吧。
用澄粉做水晶蝦餃皮更好!
將澄粉中緩慢加入150ml沸水,用筷子攪拌將粉吸收水分,然後揉成團,用保鮮膜封好晾涼。
蝦仁要放在鹼水中泡!
蝦仁加入鹼水浸泡後反覆洗淨,用廚房紙吸乾水分。
做水晶蝦餃,皮要用保鮮膜包好!
蝦餃的皮很容易幹,幹了以後就包不了,所以一定要時刻用保鮮膜包好了保持水分。
水晶蝦餃餡料不要太多!
蝦餃在蒸的過程中會膨脹,所以內餡不要放的太多,太多的內餡包的時候也會容易破皮。