空腹吃柿子

空腹的時候吃柿子，柿子中的柿膠就會與胃酸在胃內凝聚成硬塊，小的像杏核那樣還好，大的則會像拳頭那樣，更糟的是硬塊還會越積越大，最後導致無法排出，醫學上叫“胃柿石病”。得了這種病的人會表現出劇烈腹痛、噁心、嘔吐、厭食等反應，嚴重者還會嘔血，並誘發胃潰瘍。所以，空腹吃柿子會使人體健康受到極大的影響。

柿子是慢性支氣管炎、高血壓、動脈硬化、內外痔瘡患者的天然保健食品。如果用柿子葉子煎服或衝開水當茶飲，也有促進機體新陳代謝、降低血壓、增加冠狀動脈血流量及鎮咳化痰的作用。

另外，由於柿子中含有較多的碘。因缺碘引起的地方性甲狀腺腫大患者可多多食用，對疾病的食療很有幫助。普通人平時食用柿子，對預防碘缺乏也大有好處。

軟柿子味道很甜，而脆柿子吃起來甜爽，但是又有些澀，不過還是很美味的。平時咱們除了直接吃柿子之外，柿子還有哪些新鮮好玩的吃法呢？柿子可以直接吃，或者做成柿子派，又或者是加入麪粉做成柿子餅都OK哦，快來學一招輕鬆填飽寶寶的肚子。

「柿子餅」

食材：柿子、麪粉、紅豆沙。

步驟：

1、柿子去掉皮，將果肉放在攪拌機裏打成柿子泥。

2、柿子泥倒入小碗中，然後往裏面加入麪粉，攪拌一下，放置15分鐘。

3、之後將麪糰揉一下，然後分成一個個小劑子。

4、劑子擀成小圓片，然後把紅豆沙包進去，捏好口。

5、鍋裏倒入油，燒熱後將做好的柿子餅放在鍋裏炸，柿子餅顏色變金黃就ok了。

「柿子派」

食材：柿子、蘋果、印度飛餅。

步驟：

1、印度飛餅解凍一下哈，然後鋪上一些麪粉。

2、蘋果洗淨卻塊，柿子剝掉皮攪拌成泥狀，

3、然後將蘋果派和柿子泥包在飛餅上面，捲起來，然後放入鍋裏煎幾分鐘。

4、飛餅表面變成金黃色就ok了，大概需要3分鐘左右。

孕婦可以吃柿子，因爲柿子含有很高很多元的微量元素，但是不能空腹吃。空腹吃柿子容易拉肚子，對孕媽媽和胎兒都不好。 而且柿子性涼，空腹吃的話易患胃柿石病，所以不要空腹吃柿子，可以在飯後一小時左右吃，這時候吸收效果也最好。

此外，由於柿子有澀味，吃多了會感到口澀舌麻，收斂作用很強，引起大便乾燥。遇胃酸還會凝結成塊，與蛋白質反應後產生沉澱。因此，不宜吃太多的柿子。

（1）柿子與螃蟹。螃蟹中含有蛋白質較多，吃螃蟹時吃柿子，蛋白質與柿子中的鞣酸相遇，會在人胃中發生凝固，變成不易消化吸收的團塊，出現腹痛、嘔吐、或腹瀉等症狀。

（2）柿子和章魚。同吃會引起嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀。一般來說，吃了含有豐富蛋白質的食物，都不宜馬上吃柿子。

（3）柿子與白薯。食用白薯之後，人的胃裏會產生大量鹽酸，如果再吃上些柿子，柿子在胃酸作用下產生沉澱。沉澱物積結在一起，會形成不溶於水的結塊，既難以消化，又不易排出，人就容易得胃柿石。

（4）柿子與酒。喝酒的人中流傳一種說法，稱“柿可解酒”，這是不正確的。當酒類入胃後，會刺激腸道增加分泌物，這時候如果柿子中的鞣酸與胃相遇，會形成稠黏狀物質，易與纖維素絞結成團，形成柿石，造成腸道梗阻。