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​​孕婦可以吃兔肉嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 1.46W 次
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​​孕婦可以吃兔肉嗎


在傳統的說法中,孕媽媽們在懷孕期間吃了兔子肉之後,會生下兔脣的寶寶,那麼這種說法科學嗎?孕婦該不該吃兔肉呢?

其實孕婦在懷孕期間是可以吃兔肉的。因爲兔肉屬於高蛋白、低脂肪、低膽固醇的肉類,而孕媽媽們在懷孕期間需要大量的補充蛋白質,是以孕媽媽們可適當吃一些兔肉。

兔肉中還含有大腦和其他器官發育不可缺少的卵磷脂,有健腦益智的作用;同時它還能夠維持皮膚細胞的活性,讓肌膚充滿彈性,這對孕媽媽們來說絕對是一舉兩得的好事兒!

不過需要注意的是,兔肉性質寒涼,如果孕媽媽的體質偏虛寒,那麼就不適宜吃兔肉了。



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