拔火罐是一種民間非常廣爲流傳的養生保健方法，一般來說把它歸納爲中醫鍼灸的行列，它主要有着活絡筋骨，行氣活血等作用，所以十分受到廣大人民羣衆的喜愛。很多人都認爲拔火罐是無所不能的，所以很多人都覺得拔火罐也能減肥，拔火罐拔出顏色越深就說明身體毒素越多，溼氣越重，但真的是這樣的嗎？拔火罐還有其他效果嗎？
現在很多美容院都開展了拔罐減肥這種美容療法，這種方法真的對減肥有效嗎？答案當然是否定的，拔火罐本來就只有活絡筋骨，行氣活血的作用，所以美容院中的拔火罐也只是能夠讓原本鬆弛的肌肉變得更加緊緻一點，造成一種減肥了的假象。所以要想真正的減肥成功，還是需要在飲食和運動方面多下一點功夫。
減肥，拔火罐能檢查疾病嗎？拔火罐的顏色越深，身體中的毒素越多嗎？這樣的說法也是過於絕對的，不能說顏色越深，毒素就嚴重。拔火罐所留下的顏色其實與拔火罐的力度和火罐在身體上停留的時間有時候很大的關係，但是不可否認，拔火罐在某種方面的確對人的身體有好處。
拔火罐實際上可以通風。根據中醫的說法，體內可能有很多溼氣和寒氣，不能排出的話，可能會引起疾病。此時拔罐是個好選擇，通過皮膚滲透身體的溼氣和寒氣，使精神倍增。
此外，拔火罐刺激全身穴位，使全身血氣流暢，具有強身健體的效果。另外，人體的各個穴位實際上與五臟六腑相連，利用拔罐刺激穴位也能調整體內的各個器官，使身體更好。
拔罐對骨科疾病也有好處。或許有的人患上了風溼之類的疾病，這個通過拔罐就能起到很好的療效，利用拔罐把體內的溼氣排出體外，這樣關節就不會有疼痛的感覺了。另外，拔罐對治療腰間盤突出也有一定的效果，長期持續拔罐可以緩解腰間盤突出。
拔火罐雖然不像現在網上流傳的那麼神奇，但確實有獨特的好處。因此，如果自己需要拔罐，定期拔罐對健康有好處，但最好去正規的中醫院，以免發生事故。
