銀屑病是慢性皮膚炎症，最突出的症狀是皮膚有紅斑，沒有傳染性，給患者帶來很大的思想負擔，只要症狀得到控制，就完全像普通人一樣。最重要的是調整心情，放鬆心情，早點治療，平時在生活中注意，有機會早點恢復。那麼，銀屑病患者平時應該注意什麼呢？
第一，飲食要注意
不要吃發物。發物是加重病情的食物，如魚、蝦、海鮮、羊肉等。許多人認爲銀屑病不能吃頭髮。研究表明，食用頭髮不會導致病情復發或惡化，禁忌會導致營養失衡，不利於患者健康。實際上，患者除了對特定的食物過敏外，一般不需要特別的禁忌，最重要的是在飲食上保持營養平衡。
第二，患者必須戒菸
吸菸會引起銀屑病的復發和病情惡化，煙霧中有很多有害物質，不利於健康，吸菸容易引起呼吸道慢性感染，銀屑病患者經常感染呼吸道疾病，銀屑病患者必須積極戒菸。
第三，注意緩解精神壓力
研究表明，精神緊張可以使皮膚中的感覺神經釋放物質和其他神經肽促進銀屑病的復發，而且精神壓力大的患者對精神壓力小的患者，銀屑病容易復發。因此，銀屑病患者必須以積極樂觀的態度面對銀屑病，在日常工作和生活中適當放鬆自己，儘量減少精神壓力。
第四，積極預防感冒
研究原菌感染後，容易誘發銀屑病皮膚病。因此，銀屑病患者要注意預防感冒。例如，平時要注意保溫，儘量減少感冒的發生，平時要多喝水，洗手。
第五，皮膚保溼
銀屑病患者皮膚損傷部位皮膚損傷，平時多使用溫和的保溼霜，如凡士林，特別是洗澡後和秋冬季節注意保溼，提高皮膚抵抗力。
第六、提前做好規範治療
研究發現，經過規範的治療，初次發病的牛皮癬患者往往比多次發病的患者有更多的痊癒機會。因此，儘快規範治療對銀屑病皮膚病的發展有很好的控制作用。銀屑病患者應以正確的心態面對疾病，儘快到正規醫院皮膚科就診，避免盲目聽信路邊的小廣告。
總之，銀屑病是比較難治療的皮膚頑疾，治療需要很長時間，在治療過程中，患者要注意護理皮膚。否則，銀屑病容易復發或惡化。因此，平時在生活中，要注意上述問題，儘快恢復銀屑病。
