BMI指數,即體重指數。以身高爲基準,計算出你的體重過重、標準或過輕。但是因爲BMI該指數的參考標準有身高和體重,沒有辦法準確測量身體的成分,如脂肪含量和肌肉含量。所以除了BMI,更爲精準的inbody成爲一個新的標準。它可以測量更詳細的身體數據。本文將告訴您體重指數bmi計算公式是怎樣的?
體重指數bmi計算公式是怎樣的?
BMI計算公式
BMI算法有一套固定的公式:體重(公斤) ÷身高(尺)平方比如一個身高160,體重50公斤的人,那麼她BMI就是50/1.6=19.5,以此類推計算。
身高體重標準表來了
BMI又稱"身體質量指數",你可以計算出身高和體重的比例,過去被用作肥胖的指標,但因爲只有身高和體重作爲計算數據,所以沒有辦法反映身體的組成(如肌肉和身體脂肪),所以即使是一樣的BMI兩個人在身材上可能有很大的差異,這就是爲什麼會有「BMI標準但體脂過高」泡芙人出現的原因。
BMI計算出來的值也有一個區間來確定體重是否標準:
1、BMI<18.5:體重過輕。
2、18.5 ≦ BMI體重標準。
3、24 ≦ BMI27:體重過重。
4、27 ≦ BMI30:輕度肥胖。
5、30 ≦ BMI35:中度肥胖。
6、BMI ≧ 35:重度肥胖。