輻射無處不在，總是威脅大家的健康身體，抗輻射方法多，你認爲哪個最可靠？許多人建議平時多吃抗輻射食品。什麼是抗輻射食品？小編介紹幾種抗輻射食品，有助於享受健康的綠色生活。
計算機輻射與女性健康
目前，職業女性大量進入管理、商業、金融、郵電、服務等機構與計算機交往，計算機***作者以女性爲中心，其中一半是育齡女性。同時，電視、圖像、音響、計算機、複印機、冰箱、真空吸塵器、微波爐、無線電臺、移動電話、無繩電話、輸電線路等所有電器產生電磁輻射，電磁輻射對人體健康有很大危害！電腦全面改變了女性的生活，全面影響了女性的生育、美容、身心健康。
1、孕婦應注意電磁波輻射
去年，世界衛生組織在計算機屏幕和工作健康問題的最新修正意見中指出，計算機屏幕的工作環境中可能會影響妊娠結局，最近有研究報告顯示，孕婦每週使用20小時以上的計算機，其流產率增加80%，同時也會增加畸形兒的出生率。瑞典成爲去年全球首個官方承認強度在0.2微特斯拉以上的低頻電磁場對人體有害的國家。
2、電磁輻射對美容的影響
採訪中，最近接觸VDT的人主張臉上的褐斑增加。金錫教授表示，國外資料多次提及VDT***作者皮膚可出現紅色小血疹，呈線條串狀，有時會出現類似紅斑或溼疹的症狀，以面部爲主，女性較多。1998年國際流行病學雜誌報道，電磁輻射引起女性內分泌失調是大量繁殖黃褐斑的主要原因。
3、電磁輻射導致心理壓力過大和交際無能
同時，根據最新項目由IBM等幾家大公司提供資金的權威研究，計算機網絡工作人員容易變得更加孤獨、易怒、難以接近和交際無能。黃教授也指出，流產、褐斑等的出現也與精神因素密切相關。
抗輻射食品究竟有哪些：
一：西紅柿、石榴、西瓜
這幾個食物有一個共同點，那就是都屬於紅色類水果，沒錯，自然紅顏色的食物富含番紅茄素，這就是抗輻射食物的最佳“利器”。幫助身體吸收此營養，你就不用擔心輻射侵害了。因此，置身於高放射線環境中工作的人們，平時多吃這些水果，抵抗放射線危害，強身健體。
二：獼猴桃、青椒、大棗、堅果、綠茶
富含有維生素C和維生素E的食物也是抗輻射的好食物，女人懷孕後擔心胎寶寶的健康受輻射的威脅，不妨多吃這幾種健康天然食品，身體吸收這些食物的營養，可有效爲你抵禦輻射危害，爲你和胎寶寶的健康“保駕護航”。
三：豆類食物、海帶
海帶是公認的抗輻射食物，經常吃海帶，可以幫助身體來個“大掃除”。它是強鹼性食物，具有防癌效果，海帶湯和涼海帶非常好吃，不要輕易錯過保持身體鹼性狀態，不怕疾病的侵害哦
