鮮奶的營養豐富，喝鮮奶對孩子的成長也有幫助，但父母在給孩子喝鮮奶的時候寶寶喜歡就當水喝，喝多了可能造成寶寶腹瀉。鮮乳不能取代正餐，營養均衡多吃蔬果纔是讓孩子健康成長的關鍵喔!下面本站的小編爲大家分享多大的寶寶可以喝鮮奶，大家一起來看一歲寶寶喝什麼鮮奶好吧。
鮮乳的營養價值極高，主要成份包含：水、蛋白質、脂質、糖質(乳糖、半乳糖)、礦物質、少量維生素、少量酵素等，是人類腦神經與維持其他細胞構造維持所需的成分，並對發育期的骨質增長、肌肉成長等有很大的幫助。
滿六個月
可以少量給予鮮奶，並觀察有無拉肚子或其他不適反應，但不應以鮮奶取代母乳或配方奶。
滿一歲
大部分的市售鮮乳都可以嘗試看看，但人工添加物較多的調味奶請儘量少給喔!
滿二歲
若父母想將鮮乳納入孩子每日補充營養的必需品，最好等到二歲之後，此時孩子的消化能力已明顯較好。
拉肚子或脹氣是孩子喝鮮奶之後常見的不適反應，一般來說只要避開空腹，儘量飯後飲用就可以解決這些問題了，父母須特別留意的是下面這兩種狀況：
乳糖不耐症
此症狀是由於人體小腸中的乳糖無法充分水解，直接堆積在腸子裏，造成腸內水分增加，過分蠕動而致引起脹氣、噁心、肚子痛及腹瀉等症狀。如果孩子有「乳糖不耐症」，父母不宜在空腹時讓孩子喝鮮奶，但可以藉由每日經常性的讓孩子小量飲用鮮乳來訓練孩子的腸胃，通常可以獲得明顯改善喔!
鮮奶造成的過敏
鮮奶過敏和上面的「乳糖不耐症」有點像，不過除了脹氣與拉肚子，情況嚴重的還會出現呼吸困難、氣喘、蕁麻疹等症狀。若孩子在一歲以前曾出現過嚴重的牛奶過敏現象，建議暫時別讓孩子喝鮮奶，並諮詢專業小兒科醫師的建議，看看孩子的過敏現像是否隨着年齡增長而好轉，等滿二歲之後再次嘗試給予鮮乳。
1.認明鮮乳標章與檢驗合格證明
鮮乳坊牛奶的檢驗合格證明
2.顏色呈現乳白或乳白帶點很淺的黃色，若有結塊、牽絲或顏色分佈不均、出現不明沉澱物或漸層都表示鮮乳壞掉或不新鮮了。
鮮乳坊牛奶
3.鮮乳的氣味應是淡淡的乳香味，不宜選購發酸、發臭或疑似添加人工奶油，香味異常強烈的鮮乳。
4.調味奶含有較多的人工添加物與糖分，偶爾讓孩子喝調味奶沒關係，但不要養成喝調味奶的習慣。
