大家都知道孩子自身有免疫力纔會在生病後快快的好起來，不過什麼是免疫力，孩子免疫力低下怎麼辦呢，本站小編就來說說吧。
免疫力是人體的一個防禦機制。人體具有識別和清除異物的一個能力，這些異物可以是細菌病毒，也可以是人體失活的變性的細胞。
免疫力是保證我們健康非常重要的一個關鍵因素，免疫力又分爲特異性免疫和非特異性免疫。非特異性免疫是指的人體具有抵抗一切病原微生物的這種能力，但是這種免疫力的針對性是不強的。
比如說咱們的皮膚和粘膜的屏障，我們有完整的皮膚和黏膜的時候，我們就可以抵抗一些細菌的感染。
還有一種免疫力叫特異性免疫或者叫獲得性的免疫，特異性免疫就是針對某一種病原微生物產生的一種免疫力。
比如說孩子得了麻疹之後就不會再感染麻疹，得了水痘之後就獲得了，針對水痘的免疫力這種獲得性免疫或者是特異性免疫，可以通過自然感染病源之後獲得，也可以通過預防接種。也就是說打疫苗的方式也可以獲得這種特異性的免疫。
第一個常見的原因，就是因爲孩子的免疫系統正處於一個發育的過程中。孩子的免疫系統是不健全的，它針對很多的病源是沒有抵抗能力的。
第二個常見的原因是孩子可能存在一些營養素的缺乏或者影響失衡的現象，比如說孩子經常會出現貧血或者鐵缺乏。
第三個常見的原因就是像剛剛上幼兒園或者剛剛上學的孩子，因爲生活在一個密集的場合經常會有交叉感染，也有些孩子是因爲疾病的治療不夠徹底，上一次感冒沒有完全治癒又出現了下一次的重複感染。
這些情況都是造成孩子免疫力差，反覆生病的常見原因。
有的家長會過度地清潔，不管是孩子的接觸的物品，或者說他進食的餐具、奶瓶或者說孩子用過的被褥衣服，都會特別的強調消毒。
家長的這種做法看似非常的衛生，但是家長反覆的過度地消毒，會剝奪了孩子接觸自然環境中存在的一些正常菌羣，這些正常菌羣對於孩子免疫力的鍛鍊或者是塑造是非常重要的。
那麼在沒有這個正常的鍛鍊的情況下，孩子一旦接觸到病原微生物的時候，他的免疫機制就出現了問題容易反覆的生病。而且過分地清潔也容易讓孩子出現一些過敏的症狀。
有的家長爲了控制孩子感冒的頻率，輕微的打噴嚏流鼻涕或者說低燒的時候，就着急給孩子使用抗生素，我們知道抗生素是隻針對細菌感染的，而且針對細菌感染的不同的類型也要選擇不同的抗生素來使用，有些家長自己在家盲目的濫用抗生素，一方面是不能夠有效的治療孩子的疾病，另一方面造成孩子對某些抗生素耐藥。
有些家長爲了提高孩子的免疫力，會選擇很多的提高免疫力的保健品，比如說什麼蛋白質粉，其他的所謂的有提高免疫力效果的保健品，這些其實也是不可取的。
我們如果希望孩子是營養均衡的，那我們首選的應該是食物來源的營養素，也就是說我們家長應該培養孩子均衡飲食的習慣。
