在孩子的成長過程中，孩子身體健康發育是家長最在意的事情，這關係到孩子以後的發展，一定不能讓孩子輸在成長的最初階段。孩子的成長會有一個正常的範圍，如果家長髮現孩子的發育比正常情況過低，就屬於發育不良，一定要及時的治療，那麼身體發育不良怎麼辦？
身體發育不良怎麼辦
第一要養成喝牛奶的習慣，每天都要喝，吃瘦肉，雞蛋，蝦米等含鈣高的食品。
第二鍛鍊，適合女孩子的鍛鍊我覺得跑步還有跳繩都很不錯。
第三不要熬夜，要有良好的生活習性，消除不良嗜好。
第四最好吃點鈣片和補維生素的東西東西。
第五不要有太大的心理壓力，否則也會在一點點程度上抑制長高。
發育不良的表現
1、嬰兒手腳經常用力屈曲或伸直、打挺，好像“很有力”。
2、滿月後頭老往後仰，扶坐時頭豎不起來
3、3個月時俯臥不能擡頭。
4、4個月仍緊握拳，拇指緊貼手掌不能張開。
5、5個月俯臥時前臂不能支撐身體。
6、6個月扶立時尖足，足跟不能落地。
7、7個月不能發“ba、ma”音。
8、8個月不能獨坐。
9、頭和手頻繁抖動。
10、視聽反應遲鈍。
身體發育不良怎麼辦？引起孩子身體發育不良的原因有很多，家長在發現孩子發育緩慢的時候，要積極的找出原因，對症進行才最可取的治療，才能儘快讓孩子恢復正常的成長速度。如果孩子的發育不良屬於心理上的疾病，家長可以多抽時間配孩子，給予盡多的關懷。
