現在人們都忙於工作，尤其是一些男性們，每天都面對着各種應酬，而且逢年過節的時候家人們都會在一起聚會。這種場合中，人們就不得不喝酒，開心的時候就會多喝一些，那麼喝酒想吐怎麼辦？
1.可以使用筷子壓住自己的舌根部位，這樣就可以刺激胃裏面沒有消化的殘餘酒精，連同吃下去的食物一起吐出來，這樣就可以減少酒精的吸入，從而減輕肝臟的負擔。
2.保持口氣清新，喝完酒想吐的時候，一定要及時的進行漱口，保持口腔中的衛生，避免因爲怪異的味道而出現噁心的感覺。
3.可以多喝一點水。喝水可以稀釋酒對胃粘膜的損害，從而保護胃粘膜，減輕不舒服的感覺。喝水也非常有利於酒精的代謝，白開水與蜂蜜水都是可以的。
4.注意休息，在喝酒想吐的時候，身體會不舒服，在這個時候就需要休息，建議好好的睡一覺，醒來之後就會舒服一些。
很多的人在喝完酒之後，都會有不舒服的情況，在吐完之後，可以吃一些大米粥或者是小米粥。各種粥品對胃都有着很好的效果，可以減輕酒精對胃部的傷害，而且要很好的注意休息，避免讓自己太勞累。
