相信有很多的朋友們都出現過牙齦出血的情況，尤其是在早晨刷牙的時候，而且還伴隨着嘔吐的症狀，牙齒出血的時候可能還伴隨着疼痛的情況，就比較擔心，那麼刷牙牙齒出血怎麼辦？
1.可能是刷牙的方式不正確造成的，有的人刷牙的時候用力過大，這樣是不正確的，不僅不能夠清除牙裏面的髒物質，反而會傷害到牙齒，從而出現牙齦出血的症狀。
2.可能是患上了牙周炎疾病，開始的時候沒有感覺，只要有感覺就會出現牙齒鬆動或者是脫落的症狀。
3.也可能是牙結石導致的牙齦出血，在刷牙的時候刺激到節食節食就會做出一個反應，那就是牙齦出血。
4.在刷牙的時候應該浸溼牙刷，浸溼之後再刷牙，尤其是乾燥的季節中，牙刷會變得很堅硬，如果不浸溼之後有可能就會傷害到牙齦，造成牙齦損傷，出現出血的症狀。
人們每天都是需要刷牙的，所以在刷牙的時候一定要按照正確的方法，如果不按照正確的方法，就容易對牙齦造成傷害，導致出血。而且在平時的飲食中，也要注意多吃一些清淡的食物，如果身體中上火，也很有可能導致牙齦出血。
