牙齒對我們的重要性真的無法用語言來表達，如果牙齒出了問題一般人會及時去治療，但也有人等到牙齒完全壞了再去看牙醫，這時候可能就需要拔牙了，那麼，拔牙後適合吃什麼食物？
1、拔牙後怎麼吃確實是一件大事情，一方面既要補充身體所需營養，另一方面又要考慮傷口恢復。在剛拔牙之後可以適當吃一些冰淇淋，既能補充能量，涼涼的還能止血止痛。但是要吃不含堅果和固體物質的冰淇淋，也不能多吃，防止身體着涼感冒。
1、拔牙後應該主要以流質食物爲主，可以吃一些冷流質食物，能消腫止痛，例如喝一些牛奶、果汁、酸奶等，一定不能吃刺激性的食物，防止引起傷口發炎。食物要儘量煮爛一些，例如喝一些粥、水果泥、蔬菜泥等，也可以適當吃一些煮爛的麪條。
3、在拔牙之後的幾天，需要注意多補充一些高蛋白、高營養的食物，例如瘦肉粥、雞蛋等，一定不能吃海鮮食物，辛辣和太鹹太甜的食物也最好不要吃。拔完牙後吃東西速度要慢一點，也不能偏食，注意營養均衡，這樣傷口才能好得更快。
