胃酸胃脹口臭在人羣發病率極高，甚至有一些人胃酸胃脹還不算，還會出現口臭的問題。口臭一旦發生，與人見面的時候就會特別的尷尬，導致第一印象大大減分。那麼胃酸胃脹口臭怎麼辦呢？
1.胃酸胃脹、口臭可能是因爲飲食不當造成的。飲食不當造成的胃酸胃脹，可能是因爲吃了太多辛辣刺激性的食物，從而導致胃部出現酸脹的感覺，並且出現了口臭。如果是這種情況導致胃酸胃脹口臭，那麼可以改善自己的飲食結構，多吃一些清淡有利於消化的食物，儘量避免食用刺激性過重的食物。
2. 有的時候，胃酸胃脹口臭是因爲精神壓力過大造成的。如果壓力大，總是緊張，就會導致大腦皮質層出現紊亂，不能夠管理好自己的胃酸分泌，導致胃酸分泌過多，出現了胃酸胃脹。而且胃酸過多的情況下，飲食不當，就會導致口臭的發生。這種情況需要及時的舒緩自己的神經，保持心情愉悅，避免壓力過大，學會放鬆自己，才能夠改善胃胃酸胃脹口臭的狀況。
3. 胃腸道疾病也是造成胃酸胃脹口出的重要原因，比如功能性消化不良、慢性胃炎等，都容易出現胃酸胃脹口臭。如果是因爲疾病造成胃酸胃脹口臭，就需要及時的治療疾病。疾病好轉了，胃酸胃脹自然會好轉。
