對於生病期間能吃的東西來說，水果絕對是最好的選擇，不僅有大量的水份，而且有些水果還能起到緩解病症的效果，比如大家愛吃的橘子，那麼嗓子發炎能不能吃橘子？
嗓子發炎大多屬於上火或者呼吸道病症，所以這種症狀最好不要食用橘子，橘子會刺激呼吸道分泌粘液，所以會刺激嗓子，對發炎的症狀沒有幫助和恢復效果。但是少量的食用也不影響病症的恢復，不過建議嗓子不適的患者最好飲食清淡一些，水果類多吃性溫的類型，不要刺激到呼吸道。
當嗓子有不適症狀時，可以適當的服用綠茶，綠茶對於患者這種症狀非常有用，還能起到調節身體血液平衡的作用。同樣冰糖雪梨也非常有效，對於嗓子喉嚨部位的不適症狀，冰糖有極好的潤肺止咳作用，對嗓子發炎有抑制作用，而雪梨則有清熱潤肺的效果。
很多人因爲嗓子發炎出現進食疼痛，食道的部位會被食物摩擦產生痛覺，有這種情況出現時一定要注意了，很可能是病症已經惡化，需要儘快的去醫院治療，至少也要開一些消炎藥物，否則病症惡化會影響正常的進食。
