現在人們的健康意識越來越強烈。爲了身體健康着想，大家都會保持清淡的飲食。可是有些人的胃不好，經常出現腸胃不適情況，想用艾灸肚子。那麼用艾灸肚子有什麼好處呢？
1.減肥
艾灸肚子確實有很多好處，想要減肥的朋友們可以嘗試一下這種方法。在進行艾灸的時候，能夠疏通體內的經絡，能夠有效將肚子裏面的廢物排出到體外來。一旦體內的廢物都排出到體外來了，朋友們的肚子會變得扁平。
2.調理腸胃
艾灸肚子也能夠調理腸胃。現在很多人都有腸胃不調的問題，腸胃不調的朋友可以嘗試艾灸肚子。一個人的腸胃好吸收好，吸收好，脾胃也就好，脾胃好了，那麼人的氣血纔會更加充足。腸胃不好的朋友除了要艾灸肚子之外，還要保持良好的飲食習慣，不要暴飲暴食。
3.去除寒氣
女性體內寒氣都很大，體內寒氣過重容易得婦科病。解決婦科病之前，女性應該先去除體內的寒氣。艾灸是一種非常好的祛除寒溼的方法。在採用艾灸的時候，最好先詳細諮詢一下中醫的意見。看看該艾灸哪些部位，才能達到更好的療效。
