當身體某些部位出現疼痛，比如關節受風疼痛，肌肉勞損等，可以採取刮痧和拔罐這種中醫療法進行治療。但有人也會對這種治療方法有所困惑，因爲並不知哪一種療法會更適合祛病。那麼，拔罐和刮痧哪個效果好呢？
拔罐和刮痧以適用病症爲主，而不能單純以兩種治療方式作爲比較，哪個好或者哪個不好，要根據患者具體適應症，而選用合適的治療方式纔會有更好效果。有時還需要結合兩種方式共同治療，或對身體進行調理，這樣才能達到較好效果。
刮痧和拔罐都是物理療法，此療法相對服用藥物治療某些疾病，通常較爲安全可靠。刮痧會用到刮痧板，並在皮膚表層塗抹刮痧油，通過反覆刮皮膚致使皮下毛細血管有輕微破裂出血，以達到去除體內燥熱火氣目的，主要應用於氣血癥或皮下結節，而且用於美容保健也有一定效果。
而拔罐屬於在罐體內形成真空，從而吸附在皮膚表層，吸力可作用於皮膚深層和肌肉，這種方式對活氣血，通經絡的作用較強，常用於治療肌肉勞損，過度疲勞，局部疼痛有較好療效。
