很多女性覺得哺乳期自己可以放鬆一些了，就準備去好好的大吃一頓，甚至開始喝酒恢復從前的混亂作息，這樣做對自己和孩子都沒有好處，那麼哺乳期拔罐刮痧嗎？
刮痧拔罐是促進身體活性的方式，也能起到消除疲勞，治療病症的效果。而哺乳期媽媽們其實可以刮痧拔罐，但是也不能做多了，每週拔罐一次即可，刮痧也要選擇時間，如果身體有不適，或者孩子需要餵奶，那麼暫時不能刮痧。
因爲刮痧會將身體中的毒素從毛細血管中擠壓出，再經過吸收直接從排泄系統排出，其中的毒素和各種不良物質都能直接排出身體，對於各種病症的治療都有不錯的輔助效果。比起直接用藥來說，這種方式更加溫和也更加有效。
在拔罐刮痧排出身體毒素的同時，也要注意營養的補充，特別是哺乳期，這時媽媽們經常會感覺肚子容易餓，畢竟大部分的營養都會轉化成母乳，這時一定要保證合理的營養吸收，否則自己身體會受到影響，吃母乳的寶寶也跟着遭殃。
爲了保證寶寶的營養，寶媽要多喝魚湯、大骨湯、雞湯、豬蹄湯等有營養的湯類，增加體內的蛋白質和鈣質含量，同時起到催奶的作用。
