5種方法可以幫助你預防女性不孕症
注意自我保護
自我保護，如輻射暴露，一些有毒物質和特殊工作，應採取認真措施，自我保護，儘量減少不孕因素。此外，養成良好的生活習慣，避免頻繁的熱水浴，避免長期穿緊身衣，積極參加體育鍛煉，提高體質。
2.注意月經衛生
在月經期如不注意衛生，這是很容易得到各種婦女的疾病，如月經不調，痛經，外陰陰道炎，宮頸炎，附件炎，子宮內膜炎，盆腔炎性疾病，這些症狀會阻撓後的概念，所以。一般來說，精神上要樂觀舒適；身體要注意休息，避免疲勞；飲食上要避免感冒；生活在溫暖和適當的規則中，避免坐在溼地或淺水中。另外，全身淋浴不宜過於頻繁，以免感冒。
3、月經初潮莫憂慮
一般女性月經初潮在14點左右，這是一種正常的生理現象，象徵着生殖系統逐漸成熟，沒有必要大驚小怪。然而，一些缺乏生理知識的女孩害羞，揹負着意識形態負擔。他們每次都感到沉重，甚至不能吃東西或睡覺。從長遠來看，中醫稱之爲氣滯血瘀血瘀；它會破壞細胞系細胞損傷和婚姻不孕。所以女孩月經初潮，就是要開始預防女性不孕不育了，應注重瞭解生理知識和處理方法，這將消除疑慮後，自然容易受孕。
4.早期治療月經不調
如何預防不孕症？月經不調是指月經期、顏色、數量變化或閉經、痛經、崩漏等不孕婦女不同程度存在的現象。因此，可以說月經不調是女孩月經不調的難以想象的信號。原因相對簡單，治療相對容易。因此，女孩患有月經不調，早期治療，努力治癒，留住未來的麻煩。可採用中醫治療，一般效果好。
5.減少手術，注意第一胎流產
部分患者感染、發燒、子宮內膜炎、附件炎、輸卵管或形成炎性腫塊，導致不孕。部分不孕患者刮宮流產等，導致月經不調或宮腔粘連及對生育能力的影響。
