感冒是秋冬季節多發的疾病，患者經常出現打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、無力等不適，對正常生活產生一定程度的影響。感冒往往有一定的自限性，很多人可以在一週內恢復正常。但是，哺乳期的女性在特殊時期，需要用乳汁餵養嬰幼兒，必須注意飲食和睡眠等方面。產婦在哺乳中感冒的情況下，爲了不感染嬰兒，需要儘快進行治療，通過適當的休息和增加飲水量來促進病情的恢復。如果產婦在感冒的同時伴有發燒，建議暫停哺乳，以免影響孩子的正常成長和發育。
感冒的飲食建議
1、感冒的患者需要注意食物的多樣化，包括穀類主食、豆類、蛋奶、魚和水果蔬菜需要保證充足，以保證機體的營養均衡。
2、感冒患者可適當多吃維生素c豐富的食物，即多吃新鮮水果和蔬菜。維生素C可以促進抗體的合成、抗氧化，提高機體的免疫力，有效防止流感的侵入。
3、感冒後，必須明確感冒的原因，以免感冒症狀惡化。如果人們的感冒症狀比較嚴重，需要及時到正規醫院進行相關的檢查和治療。
