子宮內膜異位症是指具有活動功能的子宮內膜(腺體和間質)出現在子宮以外的部位。小片子宮內膜異位症通常稱爲子宮內膜樣損傷、子宮內膜異位栽培或子宮內膜異位病竈。異位病竈會引起局部慢性炎症反應。該病主要發生在生育年齡的婦女。這種疾病最常發生在盆腔腹膜中，也見於卵巢、陰道直腸隔離和輸尿管中，罕見於膀胱、心包膜和胸膜。得了子宮內膜異位症的食品是什麼？
首先，子宮內膜異位症的食療應避免所有冷食品。經過前後，特別要注意吃過熱的湯和菜。生冷的食物是禁忌。第二，肥厚油膩，容易滯瘀，最好少吃。子宮內膜異位症患者清淡疏遠的產品比較合適。家畜、蛋乳、魚的新鮮食用一般，血氣虛弱的人有益於氣養血的效果。田螺、蛤蜊、螃蟹、鰻魚冷食，宜少食。不要吃太厚的肉。第三，宮內膜異位症的食療在蔬菜中，油菜、荊菜、莧菜、海帶、黃瓜、甜瓜、冬瓜、茄子、韭菜、竹筍、蓮藕都很冷，月經前後最好不要吃。蔥白除風散寒，疏通肝經，有益於食用。木耳有血功，也可以多吃。水果多爲生食，子宮內膜異位症患者前後也應避免。最後，酸收斂物容易引起淤血滯留，應避免。辛辣的溫度發散，有利於通行，可以吃:但不要太多。辛辣刺激過多，疼痛也會惡化。
子宮內膜增生治療一朝一夕不適，爲了幫助積極治癒疾病，恢復健康，必須根據自己的實際情況選擇合適的治療方法。
經過治療，排卵功能和增殖的內膜有所改善，不育的病例中也有妊娠生育的情況，但停藥後恢復異常，多次刮宮，內膜有不典型的增殖表現，需要階段性或多年的長期治療。堅持長期藥物治療仍有防癌作用。在這漫長的過程中，藥物劑量和藥物期限的選擇必須遵循。
如果病理醫生不知道患者有生育要求，臨牀醫生也不強調，誤診誤治可能是不可避免的。因此，對於年輕未育婦女的內膜活檢診斷，如果發現可疑，應由多位專家診斷，儘量在範圍內明確內膜增生和內膜腺癌的鑑別診斷。
關於子宮內膜增生的治療方法，請不要選擇最高的。請根據專家的建議選擇最好的。最後建議積極去專科醫院治療這種病。
子宮內膜增生有哪些緩解方法
運動減少雌激素含量，可能延緩子宮內膜異位生長。運動也促進體內製造腦內咖啡，這是天然的止痛劑。採取溫和的運動，如行走，因爲過度振動會拉動癒合和疤痕組織。
子宮內膜異位症狀是下腹無原因疼痛幾天。腸蠕動和行房時，下腹疼痛。特別是在月經前兩天，強烈的抽搐讓你在牀上滾動，這就是子宮內膜異位症。醫生用各種醫療方法控制子宮內膜異位。這裏也提供了減輕不適的方法。
上述子宮內膜增生緩解方法是實踐檢查效果良好的方法，瞭解子宮內膜增生緩解方法後，必須積極到正規醫院治療該病，實現安全治療。
子宮內膜增生飲食原則:
1、子宮內膜增生患者禁食桂圓、棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
2、飲食定時定量，不能暴飲暴食。
3、子宮內膜增生患者飲食清淡，不吃羊肉、蝦、螃蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。
4、經常吃花生、芝麻、瓜子等營養豐富的乾果類食物。
5、避免吃辣椒、青椒、蔥、蒜、白酒等刺激性食物和飲料。
6、子宮內膜增生患者堅持低脂飲食，多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等。
7、多吃玉米、豆類等五穀雜糧。
8、子宮內膜增生患者多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、蘑菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。
9、避免辛辣、酒類、凍結等食品。
