冬天如果沒有做好保暖工作。很容易會發現自己的手上塗然就凍瘡了，先是出現發紅癢腫，還有可能會潰爛。那麼冬天凍傷了怎麼辦 冬天做可以預防長凍瘡。本站帶來相關介紹。
耳部：耳廓有寒冷感覺時，應輕輕摩擦，增加局部血液循環，但注意不要用力過大或過猛，以免擦傷皮膚繼發感染。凍瘡初期，可局部熱敷，對局部已嚴重紅腫或出現水皰時，可塗抹藥物。
手部：在凍瘡紅腫部位採用按摩治療，用手進行、摩、按壓，先輕後重，促使紅腫消散。每天做兩三次，每次10分鐘。按摩時切忌用手指抓，以免損傷皮膚造成潰爛。患處已破潰，不適於按摩。
面部：有的人特別是小孩臉上容易長凍瘡，可以用指尖或手掌輕輕施壓，以刺激肌肉神經系統，這種運動能加速血液循環，防止凍瘡的出現。
做好保暖措施
外出戴好手套，圍巾，避免皮膚長期暴露於寒冷環境中。
加強鍛鍊
經常運動，避免長時間坐立，提高機體抗寒能力。
勤於按摩穴位
按摩這幾個穴位可促進血液循環：按揉外關、翳風穴，曲池、合谷各1分鐘。
常穿寬鬆棉襪
穿寬鬆棉襪以利流通，防潮去溼，保持足部乾燥
泡辣椒水：辣椒枝煮成水，再切幾個辣椒，稍涼後泡手，即可有效治療凍瘡。
洗茄子水：用茄子枝煮水洗手，也會有很好的治療效果。用茄子枝與葉煮好水後，待稍涼，放入雙手，用茄子葉不停搓生凍瘡的地方，直到紅爲止，即可治療凍瘡。
泡熱鹽水：將水煮至沸騰，然後加鹽，稍涼後泡手，並按摩凍瘡部位，每天浸泡15分鐘，連續一星期，即可治療凍瘡。
用香蕉塗：先用熱水將凍瘡部位洗乾淨，把香蕉搗爛，塗在凍瘡位置，然後讓香蕉自然脫落，每天塗兩次，即可治療凍瘡。
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