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女生在月經期淋雨了會造成閉經嗎 來月經淋雨了該怎麼辦

來源:孕育親子課    閱讀: 3.07W 次
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很多女生在月經期間沒有好好的愛惜自己,甚至還淋了大雨,都知道來了月經是不能受涼的,因此淋雨對月經期女性百害無一利。那麼女生在月經期淋雨了會造成閉經嗎?來月經淋雨了該怎麼辦?下面本站小編帶來介紹。

女生在月經期淋雨了會造成閉經嗎 來月經淋雨了該怎麼辦

女生在月經期淋雨了會造成閉經嗎

來月經的時候如果突然遭受到淋雨,很可能會因爲寒涼刺激而導致血管收縮,宮頸口收縮,從而導致經血排出不暢情況,同時還有可能會出現淋漓不盡的現象,甚至還會出現閉經症狀。

夏末天氣多變,常常有突如其來的陣雨讓人措手不及。提醒女性朋友,生理期千萬別淋雨。同時,也不要趟渾濁的雨水。

女生在月經期淋雨了會造成閉經嗎 來月經淋雨了該怎麼辦 第2張

月經期間注意事項

1、生活要有規律:按時起牀、睡覺,早睡早起對身體好。

2、不能吸菸:連煙盒上都寫明瞭“吸菸有害健康”,證明香菸的害處不小啊。

3、不能受寒:經期小腹不要受涼,不要過多的接觸涼性的東西。

4、防止自己便祕:可以多喝一點蜂蜜水,也能改善皮膚,也能預防月經不調,何樂而不爲呢?

5、壓力不要過大:在緊張的工作之餘,也要懂得放鬆,做做瑜伽啊,遊游泳啊,適當的運動對身體是有好處的。

來月經淋雨了該怎麼辦

如果躲避不及,淋了雨,一定要及時沖涼,同時要用專門的護理液清洗下 身,並沖洗乾淨。

同時,淋過雨後的衣服也要做好及時消毒,因爲雨中帶有大氣層中的各種污染物。有時雨太大很多人都是趟水回家,身上沾滿了街道上各種污物混雜在一起的雨水。回家後需及時脫掉衣服,然後與其他衣服分開放,清洗時要用消毒液浸泡之後才能徹底殺菌。

女生在月經期淋雨了會造成閉經嗎 來月經淋雨了該怎麼辦 第3張

因此,回家後要及時淋浴,而且沐浴時一定要帶有殺菌作用的沐浴液。另外,若雙腳長時間浸泡雨水,可用鹽水浸泡雙腳半小時,然後再洗澡。經期的女性淋雨後一定要注意衛生注意保暖,避免造成盆腔炎,導致不孕。女性要學會保護自己,一定要做足防雨措施。經期不宜過於勞累,注意營養補充,少吃甚至不吃生冷食品。

在月經期不要劇烈運動,加強營養,不吃寒涼的食物,做好月經期的保健工作,對女性的健康非常重要。

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