現在的90後都已經逐漸的步入了脫髮期了，那麼面對日益嚴重的脫髮怎麼拯救脫髮呢，年輕人脫髮嚴重怎麼緩解呢，有什麼方法可以改善脫髮呢，本站小編爲大家帶來了關於脫髮的相關問題的解答吧。
1激素型脫髮
雄性激素脫髮Androgenetic alopecia是由雄激素引起的一種最常見的脫髮性疾病,男女皆可能患上此種脫髮。這和我們印象中雄性激素旺盛的“毛壯”(毛髮濃密的壯漢)不同，雄性激素睾酮的衍生物——二氫睾酮竟然是毛囊的頭號殺手，雖然女性體內雄性激素水平很低，但只要有一丟丟二氫睾酮，就會導致女性脫髮。
產後脫髮也是激素型脫髮的一種，只不過這種脫髮是暫時的。
懷孕期間，由於荷爾蒙的關係，正常的頭髮代謝(脫髮)會處於半暫停狀態，你的頭髮會變得異常濃密。但有句話說，出來混，遲早是要還的。產後，那些之前該掉沒掉的，和現在正該掉的頭髮一起紛紛下崗。對於大多數媽媽，這一幕“慘劇”通常發生在產後4個月左右的某一天的浴室裏......
直到失去，方知珍惜了吧，頭髮變多時候沒感覺，脫髮時才注意。不過產後脫髮倒是暫時的，通常在寶寶1歲時，髮量會迴歸到之前的水平。但如果脫髮情況異常慘烈，持續時間超長，最好還是諮詢下醫生，因爲貧血、產後甲狀腺炎等也會引起脫髮。
對於女性來講，最絕望的激素脫髮其實是絕經後的脫髮，這和女性體內雌激素水平下降，整體身體機能下降密不可分。不過絕經後，可能我們也就不再那麼操心自己的頭髮了呢，畢竟還是想想怎麼當上領舞比較重要。
2自我免疫烏龍型脫髮：禿斑
在頭皮、眉毛或者其他有毛的地方突然出現了圓形或者橢圓形的禿版，有些地方又叫做“鬼剃頭”。鬼剃頭其實是一種常見的自體免疫疾病，就是你的毛囊細胞被擺了烏龍，遭到了自身免疫系統的攻擊。
在禿斑的患病機率上，男女平等，常見於20歲以下的小年輕。
至於爲什麼有些人會“鬼剃頭”，科學家說很複雜.....有遺傳，有內因(比如感染了病菌)，也有外因(比如一些環境因素)。
“鬼剃頭”一般是可以自愈的，一年左右即可恢復。如果要治療的話，通常是採用皮質類固醇，注射或者在禿斑處塗抹。
3你吃的太差啦
少女時期瞎減肥，當媽以後吃不好，身體缺乏足夠的蛋白質和鐵都會導致脫髮。暴食、厭食也會大把大把地掉頭髮。
4不當護髮
頻繁燙染吹，髮膠、蓬蓬粉可勁兒使，梳頭遇到打結的時候拼命拽，老是扎很緊的馬尾、丸子頭等都會加重脫髮，加速髮際線後移。
5熬夜，亞歷山大
朋友們，你們熬的不是夜，而是你們的青春與秀髮啊。其實熬夜也是通過影響荷爾蒙系統來影響頭髮，這也就不難解釋爲啥每次熬完夜都是一頭和一臉油光可鑑。
6特定藥物
高劑量的維生素A、血液稀釋劑(抗血栓)、關節炎藥物、抗抑鬱藥、痛風藥等都可能導致脫髮。
7遺傳
叔叔愛德華，侄子威廉王子
任何問題都得對症下藥，但我知道，習慣熬夜的你還是不會在12點前放下手機;老公廢、孩子皮、婆婆不講理......30多歲的人了，沒個壓力抑鬱的都不好意思;生活已經夠X蛋了，還不能3個月換個髮型，隨心所欲扎個馬尾，人生的意義何在?至於那些導致脫髮的藥物，醫生我老寒腿加痛風十級能不吃嗎?那麼我們還是求助於醫學吧!
1、非處方藥膏米諾地爾minoxidil
(一類稱爲毛髮生長刺激物的藥物的總稱)
2014年，FDA批准了女性版的治脫髮外用非處方藥物——落健(Rogaine)。米諾地爾可以擴張血管，最初是用來治療高血壓。新版的女版落健含5%的米諾地爾minoxidil，只需要每天在脫髮處塗抹一次即可，不過注意一定不要塗抹在面部，以免引發過敏。
2、處方藥物
前文我們已經知道脫髮的罪魁禍首其實是雙氫睾酮，非那雄胺 (Propecia)可以降低雙氫睾酮水平。一旦發現自己有嚴重脫髮的趨勢，儘早服藥治療的效果是最好的，而且，在所有治療脫髮的有效手段中，這種藥物可謂是最經濟的。
不過醫生建議育齡期的女性絕不能碰這種藥物，並且有家族或者過往乳腺癌史的女性也最好不要服用。
3、激光梳
FDA在2007年第一次批准激光梳上市，從此以後，類似的激光帽、激光頭盔、激光刷子層出不窮，價格也在300美元~700美元之間。2014年有一項針對128名男性和141名女性的研究發現，每週使用激光梳3次，連續使用26周後，頭髮變濃密了。
但是目前爲止，該種生發手段僅在一個針對男性的對照研究中顯示有效，對於女性來講，目前還沒有研究來證實其有效性。
4、富含血小板血漿療法
Platelet-rich plasma therapy (PRP)
從08年開始，一些因爲身體原因不能服藥或者接受植髮的年輕女性開始選擇富含血小板血漿療法(簡稱富療)，治療費用大概是每人1500美金。關於富療的研究也很少，到底療效如何其實尚無定論。
5、植髮
植髮可謂是源遠流長，50年代這個技術就在美國誕生了，這些年植髮技術也是突飛猛進，在所有的治療手段中，植髮可謂是最有保障的了。
一般都是從後腦勺取發(後腦勺的毛囊受激素影響較小，不容易脫落)，接下來是兩種操作模式。
一種是毛囊單位皮瓣術(英文follicular unit strip surgery，即FUSS，又稱疤痕植髮術)，具體操作辦法是直接取6~10英寸的頭皮，接着把頭皮縫合起來，所以傷口會被立即藏起來。然後就是細緻活兒了，醫生會把取下的頭皮拆分成500~2000塊，每塊上面都有一根或幾根頭髮。
還有一種毛囊單位摘取術(英文follicular unit extraction，即FUE，又稱無痕植髮術)。操作辦法是先把後腦勺剃出一部分，然後從後腦勺上一個個地取毛囊，最後後腦勺會留下很多很小的傷疤，不過頭髮也會把它們藏的好好的。
最後的步驟就是一樣的了，在準備植髮的地方挨個用手術刀或者針打洞，然後再把毛囊一個個地種下去。這個步驟是最考驗醫生團隊的，如果毛囊排列的不好，最後的效果會大打折扣。
播種：
根據植髮的面積，手術會持續4~8個小時。2~3周後植入的頭髮會脫落，幾個月內，你將驚喜地發現植入的毛囊已經開始“萌芽”，在手術後的6~9個月，大多數人植入的新發會長出60%。
植髮手術的缺點也顯而易見，首先當然就是貴，根據植髮面積的不同，手術費用在4000美元到15000美元不等。除此以外，還有出血、感染、長出的新發不自然、恢復期尷尬的造型等等。
看完整個過程，大家也都看出來了，這其實就是一個拆東牆補西牆的手術，如果禿的面積太大，植髮也無力迴天。網上看了很多植髮的案例，很多效果都不錯，看的我是蠢蠢欲動啊，知乎上有不少案例，有興趣的同學可以去圍觀。
△ 隱約覺得教主也有植髮......
6、其他一般性護理
選對洗髮水。
頭髮稀少易脫的人最好使用無硅油的洗髮護髮產品，不過這倒不是像之前盛傳的，說硅油會堵塞毛囊，會引起脫髮和致癌，而是硅油會使頭髮看起來更順滑貼服，在視覺效果上讓頭髮看起來更少而已。
我們都知道毛髮其實就是一堆蛋白，並沒有生命，無論是哪種洗髮產品都不會真正“修復”毛髮，只能是“修護”。比如硅油可以填充毛鱗片的間隙，減少毛髮間的摩擦。頭髮容易油、頭髮稀少、頭髮較短的人使用無硅油比較好，但如果頭髮長，又經常燙染的人，完全可以使用含硅油的產品。
還有就是要戒菸、烈日下記得戴帽子，尼古丁和紫外線都是頭髮的殺手;
均衡飲食，保證鐵、維生素、蛋白質的攝入
