痛風是一種更嚴重的疾病，患者痛風發作，經常感到劇烈疼痛，讓患者疼痛，作爲痛風患者，需要及時用藥，通過藥物治療可以很好地控制疾病，然後通過飲食，通過鍛鍊，尿酸調節，此時不需要長期用藥，避免一些副作用問題。
治療痛風的五個小竅門
第一步:限制嘌呤攝入:
每天應控制在150毫克以下。在急性發作期2~3天內，選擇嘌呤含量少或無嘌呤的食物，禁止嘌呤含量高的食物。慢性期每週至少兩天完全選用嘌呤含量很少的或者不含嘌呤的食物，其餘幾天可選用低嘌呤膳食(選用一種嘌呤含量較少的食物，其他爲基本不含嘌呤的食物;或者選用一種嘌呤含量較高的食品，其他用不含嘌呤的食物)。
第二招:限制日常總熱能
痛風患者應控制體重，每日總熱量應比正常人減少10%~15%。他們不應該吃太多零食，也不應該每頓飯吃得太多或太飽。然而，熱能應逐漸減少。過度減肥會導致酮症酸中毒，從而誘發痛風的急性發作。當病情嚴重時，應以植物蛋白爲主，碳水化合物應是能量的主要來源。
第三招:以鹼性食物爲主
尿酸在鹼性環境中容易溶解，因此應多吃蔬菜、水果、堅果、牛奶等鹼性食物。在急性發作期間，每天可食用1~1蔬菜.5公斤，或適量的水果。週期性植物飲食，如黃瓜日、西瓜日、蘋果日等，每週間隔3天2次。維生素B和維生素C的攝入量也應增加，大量的維生素B和維生素C可以促進組織中尿酸鹽的溶解。
第四招:勤喝水絕不沾酒
充足的水有利於尿酸的排泄。建議每天喝3000毫升以上的水，晚上注意補水。酒精會降低腎臟排泄尿酸的能力。啤酒還含有大量嘌呤，應絕對禁止。還禁止其他能刺激神經的食物，如濃茶、咖啡和辛辣調味品。
第五招:促進血液循環
還可經常洗熱水浴或用熱水泡腳，促進血液循環，增加尿酸排泄。
